Składniki

Na 6 porcji. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 6
2 puszki tuńczyka sałatkowego
10 jajek
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina (w tym 30 minut pracy).
Praca:30 minut
Gotowanie/pieczenie:10 minut
Oczekiwanie:20 minut
Łatwe wykonanie.
Tanie.

Jajka ugotować na twardo. Oddzielić białka od żółtek. Białka i cebulę pokroić w kostkę. Ser potrzeć na grubej tarce.

Wykładać do miski warstwami (przyprawiać do...

Zostało jeszcze 73% treści przepisu
a także 13 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7826 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 275  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów (60)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2010-06-17
izabelkia

Sałatka z tuńczykiem jest rzeczywiście jest super:) Również polecam! Ja dodaje świeżą paprykę i jest bardzo smaczna, robi się taka "soczysta" i wyrazista:) pozdrawiam

2009-06-12
niuniu

Świetna sałatka, wersja z groszkiem i kukurydzą jest najlepsza. Polecam!

2009-03-13
tania

to jest rosyjska salatka ''mimoza'' do ktorej sie dodaje starte na tarce o grubych oczkach maslo i bialka(na tarce).

Pozostało: 57