Sałatka z selerem konserwowym i frankfurterkami

Wszystkie zdjęcia są dostępne po wykupieniu abonamentu.

Autor: Dorota

Fajna, smaczna i treściwa sałatka z selerem konserwowym, kukurydzą, jajkiem, porem, żółtym serem, frankfurterkami, ogórkami kiszonymi i czosnkiem...
Ojjj dużo dzieje w tej sałatce :) Jest chrupiąca i ładnie się prezentuje :)
Ta sałatka jest łatwa i dosyć szybka do przygotowania. Jest idealna na każdą okazję. Nadaje się na śniadanie, obiad i kolację. Świetnie sprawdza się też na różnego rodzaju przyjęciach, a także na świątecznym stole (zwłaszcza na wielkanocnym, ze względu na obecność smakowitych jajek, których ilość w Wielkanoc oczywiście można zwiększyć).
Tutaj takim może nietypowym troszkę składnikiem są frankfurterki, które wnoszą lekko wędzoną nutkę, dzięki czemu sałatka ma ciekawy smak i atrakcyjny wygląd.
Bardzo lubię sałatki, dlatego na każdą okazję przygotowuję inną wariację, i jak dla mnie wszystkie są pyszne :) Ja je po prostu ubóstwiam!
Zachęcam do wykonania właśnie takiej wersji i życzę smacznego :)

Składniki

Na 8 porcji.

Około

kcal na porcję. Szczegóły

Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.

1 średni słoik selera konserwowego

1 puszka kukurydzy

3 jajka

5 dag pora

10 dag żółtego sera

...

Przygotowanie

Gotowe za 2 godziny i 55 minut (w tym 45 minut pracy). Szczegóły

Praca:	45 minut
Gotowanie/pieczenie:	10 minut
Oczekiwanie:	2 godziny

Bardzo łatwe wykonanie.

Tanie.

Seler konserwowy i kukurydzę osączyć z zalewy. Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać ze skorupek i pokroić w kostkę. Por opłukać i pokroić w kostkę. Żółty ser zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Frankfurterki pokroić w cienkie plasterki....

Zostało jeszcze 79% treści przepisu oraz 17 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.

Przepis jest dostępny po rejestracji.

Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*

Rejestruję się

Mam już konto. Loguję się

* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.

	W 100 gramach	W porcji (ok. 115 g)
Energia:	kcal	kcal	% GDA*
Białka:	g	g	% GDA*
Węglowodany:	g	g	% GDA*
Tłuszcze:	g	g	% GDA*
Cholesterol:	mg	mg	% **

* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.

** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.

Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.