To prosta, szybka i przepyszna w smaku surówka z kapusty, marchewki, cebuli i przepysznego sosu :) Ale warto wiedzieć, że najsmaczniejsza jest dopiero wtedy, jak się dobrze przegryzie...
Suróweczka ta ma ładne kolory i pięknie prezentuje się na stole - zachęca wręcz do skosztowania :)
Sałatka coleslaw to idealny dodatek do każdego drugiego dania. Do zwykłych i niedzielnych obiadków, ale też na Świątecznym stole wygląda bardzo okazale i smakuje wprost wyśmienicie!
Smacznego :)
Składniki
Około 
kcal w 100 g. Szczegóły
kcal w 100 g. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
50 dag białej kapusty (waga po obraniu)
10 dag marchwi (waga po obraniu)
5 dag cebuli
... Przygotowanie
Białą kapustę opłukać, osuszyć i poszatkować. Marchewkę obrać ze skórki, opłukać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić w kostkę. Do miski przełożyć białą kapustę, marchewkę, cebulę i razem wymieszać.
...
Zostało jeszcze 77% treści przepisu oraz 19 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Dzięki warto sprubowac
Dziękuję :)
SUPER SUROWKI Z BIALEJ KAPUSTY