Nazwa tej potrawy z grilla „Hawajskie szaszłyki”, brzmi ciekawie i... może dlatego warto spróbować i wykonać ją na najbliższym spotkaniu przy grillu :)

Składnikiem tych szaszłyków jest mięso z kurczaka, a dokładnie chudy filet. Aby uzyskać wyrazisty smak kurczaka, mięso wymaga leżakowania w aromatycznej jogurtowej marynacie przez 24 godziny. Charakter marynacie nadają głównie słodka papryka w proszku, curry i kurkuma. Dodatkowo drobiowe mięso skruszeje i przejmie aromat z marynaty... mniam!

Szaszłyki hawajskie wykonane w tej wersji są smakowite, o delikatnym posmaku papryki i słodkości przejętej od ananasa.

Te szaszłyki świetnie smakują podane z dipem np. czosnkowym i chrupiącym pieczywem z grilla - po prostu pycha :)

Polecamy ten przepis kulinarny na potrawę z grilla do przetestowania!

Składniki

Na 4 porcje. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 4
50 dag filetu z kurczaka (1 podwójny filet)
25 dag czerwonej papryki (1 duża sztuka)
1 puszka ananasa w syropie
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 dzień, 1 godzina i 10 minut (w tym 30 minut pracy).
Praca:30 minut
Gotowanie/pieczenie:40 minut
Oczekiwanie:1 dzień
Łatwe wykonanie.
Tanie.

Filet z kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w dużą kostkę. Do jogurtu naturalnego dodać oliwę z oliwek, słodką paprykę w proszku, curry i kurkumę. Wszystkie składniki marynaty dokładnie wymieszać. Do marynaty dodać kawałki kurczaka, wymieszać ...

Zostało jeszcze 80% treści przepisu
a także 21 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7826 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 362  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (8)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2012-03-02
Dorota
Autor przepisu

Myślę, że można spróbować - powodzenia :)

2010-05-16
Dorota

Bardzo dziękuję za miły komentarz i życzę dalszych sukcesów kulinarnych. Serdecznie pozdrawiam :)

2010-05-14
kasia

Pani Doroto zaczynam pysznie gotować i zbieram pani wszystkie przepisy:) Bo widać że to same pyszności.. Pozdrawiam!

Pozostało: 5