Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
15 dag płatów wędzonego łososia
½ szklanki ryżu
...

Przygotowanie

Płaty wędzonego łososia pokroić w kostkę. Ryż ugotować w osolonej wodzie i ostudzić. Kiszone ogórki pokroić w kostkę i osączyć z soku. Jajka ugotować na twa...

Zostało jeszcze 74% treści przepisu
a także 11 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Pozostała część tego przepisu
oraz wszystkie 7666 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Promocja obowiązuje do 31 grudnia 2018 roku włącznie.

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów (3)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2011-01-08
Dorota
Autor przepisu

Bardzo się cieszę, że sałatka Wam smakuje. Serdecznie pozdrawiam :)

2011-01-08
Sylwunia

Świetna sałatka,mój mąż był nią zachwycony:))Dziękuję za przepis:))

2010-12-31
maria358

lubię łososia dobra salatka