Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
10 dag ryżu (1 woreczek)
30 dag wędzonego łososia
kilka kropli soku z cytryny
3 jajka
...

Przygotowanie

Gotowe za 2 godziny (w tym 40 minut pracy).
Praca:40 minut
Gotowanie/pieczenie:20 minut
Oczekiwanie:1 godzina
Łatwe wykonanie.
Tanie.

Ryż ugotować w osolonej wodzie, odcedzić i ostudzić. Wędzonego łososia pokroić, skroić sokiem z cytryny i wymieszać. Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać i pokroić w kostkę. Ogórki kiszone pokroić w ko...

Zostało jeszcze 76% treści przepisu oraz 10 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7844 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów (2)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2017-07-04
Dorota
Autor przepisu

Nie mam nic przeciwko temu, przepis zawsze można zmienić, a wszystko po to, aby nam smakowało. Pozdrawiam i życzę smacznego :)

2017-07-02
PIOTRsan1

2 łyżki majonezu

1 łyżka musztardy przy takich proporcjach wychodzi kloc ,ja dałem podwójną porcję i tak jest gęste....a sałatka ma być "płynna"przynajmniej ja tak lubię