Potrawa na wieczór sylwestrowy. Powinna być smaczna, oryginalna i jedyna w swoim rodzaju :) Było by dobrze, żeby można ją łatwo i szybko wykonać.

Przepis na tę sałatkę na słodko spełnia te warunki. Niewiele składników: ananas w syropie, puszka kukurydzy, jabłko, rodzynki, orzechy włoskie oraz przyprawy...

Przygotowanie tych produktów jest proste i szybkie, najwięcej czasu zajmie przygotowanie jabłka, które należy obrać i pokroić. Wszystkie składniki należy wymieszać i gotową sałatkę umieścić w lodówce. Polecamy!

Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
1 puszka ananasa w syropie
1 puszka kukurydzy konserwowej
20 dag jabłka (1 sztuka)
...

Przygotowanie

Ananasa osączyć z zalewy i pokroić w kostkę. Kukurydzę osączyć z zalewy. Jabłko obrać ze skórki, opłukać i osuszyć. Pokroić w kostkę i skroić sokiem z cytry...

Zostało jeszcze 76% treści przepisu oraz 10 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7844 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów (1)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2010-12-29
Barbarka

Lubie takie smaki. Zabieram sie do przyrzadzena takiej salatki.