Składniki

Na 10 porcji.
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
50 dag konserwowej papryki
1 podwójny filet z kurczaka (50 dag)
ostra papryka w proszku
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina i 20 minut (w tym 35 minut pracy).
Praca:35 minut
Gotowanie/pieczenie:15 minut
Oczekiwanie:30 minut
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.

Paprykę konserwową osączyć z zalewy i pokroić w kostkę. Filet z kurczaka opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Obsypać ostrą i słodką papryką w proszku. Zrumienić na oliwie z oliwek i ostudzić. ...

Zostało jeszcze 77% treści przepisu
a także 13 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Pozostała część tego przepisu
oraz wszystkie 7439 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 151  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (5)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2014-04-18
Dorota
Autor przepisu

Ooo! Dziękuję za miły komentarz i pozdrawiam serdecznie :)

2011-02-15
Dorota
Autor przepisu

To bardzo się cieszę, że sałatka smakuję. Pozdrawiam wszystkich :)

2010-07-28
Dorota

Tak, można zamiast makaronu dodać ryż - powodzenia i smacznego :)

Pozostało: 2