Makaron z kiełbasą i szpinakiem

Autor: Dorota

Proste składniki, szybkie wykonanie, mało pracy, a dużo jedzenia - jak widać same zalety ma to danie makaronowe :)
Warto się skusić i przygotować "coś dobrego i smacznego z niczego" ;)
Gdy brak nam pomysłów lub czasu na gotowanie można skusić się na taką makaronowa pychotkę z prostymi, ale smacznymi dodatkami.
Smacznego.

Składniki

Około

kcal w 100 g. Szczegóły

Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.

100%

25 dag makaronu świderki

10 dag kiełbasy (dobrej gatunkowo)

½ łyżki smalcu

15 dag cebuli

...

Przygotowanie

Kiełbasę pokroić w kostkę i lekko zrumienić na smalcu. Cebulę obrać z łusek, opłukać i osuszyć. Pokroić w kostkę, dodać do kiełbaski, wymieszać i chwilkę smażyć, aby cebula ładnie się zarumieniła. Następnie na patelnię przełożyć mrożony szp...

Zostało jeszcze 82% treści przepisu oraz informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.

Przepis jest dostępny po rejestracji.

Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*

Rejestruję się

Mam już konto. Loguję się

* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Dania główne

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.

	W 100 gramach
Energia:	kcal	% GDA*
Białka:	g	% GDA*
Węglowodany:	g	% GDA*
Tłuszcze:	g	% GDA*
Cholesterol:	mg	% **

* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.

** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.