Koktajl to często przyrządzany w naszych domach napój chłodzący, najczęściej z owoców. Dzieci uwielbiają tego typu napoje i chętnie namawiają rodziców do ich przyrządzania. Tym bardziej, że ich przygotowanie jest zazwyczaj proste i szybkie. Chociaż … nie zawsze! Czynnością, która wydłuży czas wykonania koktajlu może być przygotowanie niektórych składników.

Podany tutaj przepis na koktajl owocowy, to dobry przykład, bardziej pracochłonnego koktajlu. Podstawowe składniki, gruszka, arbuz i nektarynka, zawierają mniejsze i większe pestki, które muszą zostać usunięte. Jednak tak naprawdę potrwa to chwilę i już można przystąpić do miksowania. Wcześniej jeszcze trzeba dodać krople cytryny i miód, które nadadzą nowych właściwości tej mieszaninie.

Koktajl ma oryginalny słodko-kwaskowaty, orzeźwiający smak i jest bardzo smaczny!

Polecamy i życzymy smacznego :)

Składniki

Na 3 porcje.
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
20 dag gruszek (1 duża)
20 dag arbuza
...

Przygotowanie

Gotowe za 10 minut (w tym 10 minut pracy).
Praca:10 minut
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.

Gruszkę przekroić i wykroić gniazda nasienne. Opłukać, osuszyć i pokroić w dużą kostkę (w skórce). Arbuza pokroić na kawałki i oczyścić z pestek. Nektarynkę opłukać i przekroić...

Zostało jeszcze 73% treści przepisu
a także 8 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7830 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 183  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!