Kakaowy jabłecznik z orzechami laskowymi

Wszystkie zdjęcia są dostępne po wykupieniu abonamentu.

Autor: Dorota

Sezon jabłkowy trwa... gdzie spojrzymy tam jabłuszka, duże, małe, zielone, czerwone... wszystkie soczyste, smaczne i zdrowe :) Aż chciałoby się upiec jabłecznik! Tylko jaki?
Przedstawiam Wam nowy i fajny pomysł na razowo-kakaowy jabłecznik z bezą i orzechami laskowymi - mmm... brzmi smakowicie i też tak smakuje!

Składniki

Około

kcal w 100 g. Szczegóły

Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.

100%

Kakaowe ciasto:

2 szklanki mąki pszennej

1 szklanka mąki żytniej razowej

1 szklanka mąki krupczatki

½ szklanki cukru

1 łyżeczka cukru waniliowego

2 łyżki kakao do ciast

...

Przygotowanie

Do miski wsypać mąkę pszenną, mąkę razową, mąkę krupczatkę, cukier, cukier waniliowy, kakao do ciast i proszek do pieczenia. Dodać masło, żółtka, jogurt naturalny i zimną wodę. Całość razem posiekać nożem, zagnieść kakaowe ciasto, podzielić...

Zostało jeszcze 90% treści przepisu oraz 23 zdjęcia i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.

Przepis jest dostępny po rejestracji.

Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*

Rejestruję się

Mam już konto. Loguję się

* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Ciasta i słodkości Szarlotki

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.

	W 100 gramach
Energia:	kcal	% GDA*
Białka:	g	% GDA*
Węglowodany:	g	% GDA*
Tłuszcze:	g	% GDA*
Cholesterol:	mg	% **

* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.

** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.