Jeśli znudziły Wam się już tradycyjne kruche ciasta z jabłkami, bądź nie macie pomysłu na jabłecznik, to ja podsyłam Wam ciekawy przepis na ciacho z jabłuszkami, kokosem i galaretką :)

Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
Kokosowe ciasto:
6 białek
sól
¾ szklanki cukru
15 dag wiórek kokosowych
2 łyżki mąki ziemniaczanej
Kruche ciasto:
...

Przygotowanie

Białka ubić na sztywną pianę ze szczyptą soli. Dodać cukier i dalej ubijać, aż cukier się rozpuści, a masa stanie się szklista. Wiórki kokosowe wymieszać z mąką ziemniaczaną. Wsypać do białek i razem delikatnie wymieszać. Dużą tortownice o ...

Zostało jeszcze 91% treści przepisu
a także informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7826 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów (2)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2017-03-26
Dorota
Autor przepisu

To bardzo się cieszę pani Marzenko i również pozdrawiam :)

2017-03-26
Marzenka K.

Pani Dorotko ciasto pyszne!. Pozdrawiam.