Stare polskie przysłowie mówi „Gość w dom, Bóg w dom”. I wszystko się zgadza, tylko co zrobić, gdy gość przybył niespodziewanie, a zgodnie z tym przysłowiem wypada go między innymi czymś smacznym poczęstować... :)
Na takie niespodziewane wizyty proponujemy przygotowanie błyskawicznej sałatki z warzyw konserwowych z dodatkiem majonezu, musztardy oraz przypraw. Atutem tej sałatki jest szybkość i łatwość jej przygotowania. Najwięcej czasu zajmie ugotowanie jajek, a także pobyt gotowej już sałatki w lodówce...
Smacznego :)
Składniki
Na 6 porcji. Zmień
Około 
kcal na porcję. Szczegóły
kcal na porcję. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 6
7 jajek
1 puszka kukurydzy konserwowej
1 puszka zielonego groszku konserwowego
... Przygotowanie
Gotowe za 40 minut (w tym 10 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 10 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 10 minut |
| Oczekiwanie: | 20 minut |
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.
Jajka ugotować na twardo, ostudzić i pokroić w kostkę. Kukurydzę, zielony groszek i czerwoną fasolkę osączyć z zalewy. ...
Zostało jeszcze 78% treści przepisu oraz 10 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | W porcji (ok. 272 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Komentarze Smakowiczów
Dodawanie komentarzy...
jest dostępne po zakupieniu abonamentu.Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!
