Jak wzmocnić odporność organizmu na choroby np. przeziębienia, zwłaszcza w okresach przejściowych? Można oczywiście nabyć w aptece różne specyfiki, które zwiększą tę odporność... ale można zaradzić sobie też samemu...

My proponujemy własnoręczne przygotowanie syropu o właściwościach prozdrowotnych.

Do wykonania takiego środka wzmacniającego potrzebne będą kwiaty czarnego bzu oraz owoce cytrusowe: pomarańcza i cytryna. Wbrew ogólnemu przekonaniu wykonanie takiego syropu nie jest trudne, ani czasochłonne. Z czynnościami przygotowującymi składniki poradzi sobie każdy, wystarczą tylko dobre chęci.

Czarny bez to roślina, która bardzo pozytywnie i to w szerokim zakresie działa na organizm człowieka. Między innymi wzmacnia organizm. Jednak w przypadku wystąpienia choroby, np. przeziębienia nic nie stoi na przeszkodzie, aby zastosować syrop, który pomoże w pokonaniu choroby. Typowe objawy przeziębienia, a więc kaszel, katar, podwyższona temperatura ciała i ból gardła nie oprą się działaniu środka z kwiatów czarnego bzu, który działa napotnie, antywirusowo, wykrztuśnie i zwalcza katar, a ponadto wzmacnia błony śluzowe dróg oddechowych.

Działanie kwiatów czarnego bzu wzmacniają witaminy i minerały zawarte w cytrusach: pomarańczy i cytrynie, a ponadto powodują, że syrop uzyskuje wyrazisty smak i zapach.

Warto przygotować przed kolejnym sezonem na przeziębienia ten skuteczny środek, który można stosować profilaktycznie i w trakcie choroby.

Czarny bez kwitnie na początku czerwca, dlatego warto nie przegapić tego terminu... a same kwiaty zbierać w słoneczny dzień i najlepiej z miejsc oddalonych od ruchliwych dróg.

Polecamy i życzymy zdrówka!

Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
1 litr wody
60 dag cukru trzcinowego
...

Przygotowanie

Pomarańczę i cytrynę umyć, sparzyć, osuszyć i zetrzeć skórkę na tarce o małych oczkach. Następnie owoce przekroić i wycisnąć z nich sok. Kwiaty czarnego bzu zerwać z krzewów w słoneczny dzień, następnie rozłożyć je na białej kartce, aby wys...

Zostało jeszcze 78% treści przepisu oraz 8 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7844 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!