Pyszne, czosnkowe śledzie z dodatkiem majeranku, który będzie regulował nam trawienie. Mmm... brzmi kusząco, prawda?? :)

To coś pysznego dla miłośników śledzi i czosnku. Taka wersja śledzi jest idealną propozycją na różnego rodzaju przyjęcia: Andrzejki, Sylwester, urodziny lub imieniny oraz Święta Bożego Narodzenia :)

Śledzie te można w bardzo szybki sposób przygotować, a potem zostawić w lodówce, aby się przegryzły!

Smacznego :)

Składniki

Na 5 porcji. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 5
50 dag śledzi (typu matias)
4 dag czosnku (ok. 3/4 główki)
...

Przygotowanie

Gotowe za 3 dni i 10 minut (w tym 10 minut pracy).
Praca:10 minut
Oczekiwanie:3 dni
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.

Matiasy opłukać, zalać zimną wodą i moczyć w niej przez około 1 godzinę. Następnie opłukać, osączyć z wody i pokroić w około 3 cm kawałki. Czosnek obrać z łusek i zmiażdżyć.

Duży słoik (około 500 ml) oraz zakrętkę umyć, wyparzyć ...

Zostało jeszcze 73% treści przepisu
a także 17 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7826 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 138  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (20)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2017-12-22
Dorota
Autor przepisu

Potrzebujemy tutaj 3/4 główki czosnku nie ząbka. Proszę się nie bać, śledzie się przegryzą z czosnkiem i będą smaczne :)

2017-12-21
Dorota
Autor przepisu

Proszę bardzo :) Mam nadzieję, że śledzie będą Wam smakowały :) Dziękuję i również życzę zdrowych, wesołych Świąt oraz Szczęśliwego Nowego 2018 Roku :) Pozdrawiam!

2017-12-21
Alina Fraczek

Dorotko bardzo dziekuje za przepis. Wesolych Swiat i Szczesliwego Nowego Roku

Pozostało: 17