Sałatka z ryżu, czerwonej fasoli, słonecznika i rozdrobnionego fileta z kurczaka oraz aromatycznej przyprawy curry. Istotnym składnikiem tej sałatki jest właśnie sos curry przygotowany z majonezu, jogurtu naturalnego oraz curry, soli i pieprzu.
To właśnie sos nadaje tej sałatce wyrazistości i ostrości. Sałatka jest pyszna i wspaniale prezentuje się na stole :)
Propozycja dla osób lubiących zdecydowany smak potraw. Polecamy!
Składniki
kcal na porcję. SzczegółyPrzygotowanie
| Praca: | 40 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 15 minut |
| Oczekiwanie: | 50 minut |
Do wrzącej wody dodać sól, 1 łyżeczkę curry i dwa woreczki ryżu. Ugotować ryż i ostudzić. Filet z kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w kostkę. Następnie oprószyć 1 łyżeczką curry i wymieszać. Zru...
Znajdź przepisy łatwo i szybko
Szukasz ciasta z truskawkami? Bez problemu wybierasz kategorię "Ciasta" i główny składnik potrawy "Truskawki" i... już. Na ekranie masz starannie wybrane ciasta z truskawkami.
Liczysz kalorie???
Sprawdź więc jakie wartości odżywcze ma każdy przepis. Masz także dostęp do kalkulatora, dzięki któremu obliczysz wartości odżywcze każdego przepisu.
ZERO reklam
W extra.smaczny.pl nie zobaczysz reklam. Dzięki temu strona działa szybko, a Ty widzisz tylko to, czego potrzebujesz.
Dodawaj własne przepisy
Załóż własną Internetową Książkę Kucharską i dziel się z nami własnymi przepisami i poradami. Dla każdego przepisu automatycznie wyliczymy kalorie i składniki odżywcze.
Oglądaj na czym chcesz
Nieważne czy korzystasz z komputera, tabletu czy smartfona. Strona dostosuje się do Twoich potrzeb oraz będzie czytelna i szybka na każdym urządzeniu.
Wsparcie przez czat i email
Masz pytanie dotyczące obsługi serwisu lub związane z przepisem, który właśnie czytasz? A może masz pytanie "ogólnokulinarne"? Skorzystaj z naszej pomocy.
dostęp
Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po rejestracji testowego konta.
Wystarczy że klikniesz tutaj, wypełnisz formularz rejestracji darmowego konta testowego.
zadowolenia
Po upływie testowego okresu zdecydujesz czy warto zakupić abonament w extra.smaczny.pl
Nawet wtedy jeżeli z jakichkolwiek powodów nie będziesz zadowolony z naszego serwisu zgłoś to w ciągu 14 dni od daty zakupu, a otrzymasz zwrot całej kwoty abonamentu bez żadnych pytań.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
| W 100 gramach | W porcji (ok. 201 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
Dziękuję za miły komentarz i pozdrawiam :)
sałatka pyszna , tylko nieco inaczej robię :) zamiast puszki fasoli , dodaję puszke ananasa ( kroje na drobne kawałki a odsączony syrop - 2 łyżki dodaję do sosu z majonezem i przyprawą curry) , a zamiast ryżu gotuję makaron \"kolanko\" . do tego jeszcze świeżej pokrojonej natki pietruszki . sałatka rewelacja !! POLECAM !!!!
dobra salatka polecam