Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
30 dag wędzonej makreli (1 sztuka)
6 jajek
10 dag cebuli (1 sztuka)
...

Przygotowanie

Gotowe za 25 minut (w tym 25 minut pracy).
Praca:25 minut
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.

Wędzoną makrelę oczyścić z ości. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i pokroić w małą kostkę. Cebulę i ogórki kiszone pokroić również w małą kostkę. Ogórki dodatko...

Zostało jeszcze 76% treści przepisu
a także 10 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7826 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów (4)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2016-12-05
Dorota
Autor przepisu

To cieszę się bardzo :)

2016-11-20
kasia

Bardzo smaczna pasta.Rodzinka się zajada.

2015-11-21
Dorota
Autor przepisu

To super! Cieszę się bardzo i pozdrawiam :)

Pozostało: 1