Składniki
Około 
kcal w 100 g. Szczegóły
kcal w 100 g. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
Kuleczki mięsne:
40 dag mielonego mięsa
1 jajko
2 ząbki czosnku
słodka papryka w proszku
... Przygotowanie
Do miski przełożyć mielone mięso. Czosnek obrać z łusek, opłukać i pokroić w małą kostkę. Do mięsa dodać surowe jajko, czosnek oraz szczyptę słodkiej i ostrej papryki w proszku, kminku, kurkumy, rozgniecionego w palcach majeranku, soli i ko...
Zostało jeszcze 84% treści przepisu oraz 17 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Fajny pomysł na mielone mięso, dodałam jeszcze troche przecieru i serwowałam z ryżem - syci nieziemsko! Do tego jeszcze surówka z pekinki, marchewki, kukurydzy, pora i majonezu (tak trochę) mmm... super obiadek mielismy :P