Przepyszne, dodające energii i poprawiające humor ciasto! :D Orzechy, banany, sezam, czekolada... mmm czego chcieć więcej?? Bardzo proste, łatwe i szybkie ciasto - uda się każdemu! Powodzenia i smacznego :)

Składniki

Na 20 porcji.
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Ciasto sypane:
1 szklanka startych orzechów włoskich (ok. 7 dag)
1 szklanka mąki pszennej
1/2 szklanki bułki tartej
...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina i 20 minut (w tym 30 minut pracy).
Praca:30 minut
Gotowanie/pieczenie:50 minut
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.

Orzechy włoskie obrać z łupinek i zmielić w maszynce do mielenia orzechów włoskich. Następnie wsypać do miski, dodać mąkę pszenną, bułkę tartą, sezam, cukier, cukier waniliowy i proszek do pieczenia. Wszystko razem wymieszać i podzielić na ...

Zostało jeszcze 85% treści przepisu oraz 30 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 83  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!