Składniki
Około 
kcal w 100 g. Szczegóły
kcal w 100 g. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
20 dag kaszy jaglanej (o dowolnej grubości)
kości ze schabu
3 ziemniaki
1 cebula
... Przygotowanie
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.
Kaszę jaglaną ugotować osobno na małym ogniu do miękkości (gotować około 1 godziny). Kości ze schabu opłukać, zalać około 3 litrami gorącej wody. Dodać liście laurowe i gotować pod przykryciem. Ziemniaki i cebulę pokroić w kostkę. Marchew, ...
Zostało jeszcze 79% treści przepisu oraz 3 zdjęcia i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli.
Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.
Bardzo mi się podoba taka zmiana, jestem za i też się skuszę. Dziękuję za smaczną propozycję i pozdrawiam :)
Troszkę bym ten krupniczek zmieniła.Kasza jęczmienna o obojętnej grubości gotowana razem z warzywami na wolniutkim ogniu co najmniej 2 godziny.Do tego mogą być kostki schabowe ale dużo lepsze jest ze 30 - 50 dkg łopatki (miękkiej) lub karkowiny,pokrojone w drobne kawałki.Taka zupka bez dodatku śmietany jest balsamem na żołądek z problemami.Jest też bardzo smaczna i pożywna.
Cieszę się bardzo, że mój krupniczek Wam smakuje :) Polecam go dalej i życzę smacznego :)