Ta sałatka doskonale wpisuje się w nastrój Świąt Wielkanocnych. Stanowi ona estetyczną i apetycznie wyglądającą ozdobę świątecznego stołu.

Śledzie - wielu z nas kocha sałatki z tym słonym dodatkiem :) A ta sałatka jest wyjątkowa, dlatego polecamy ją szczególnie dla smakoszy śledzi! Matiasy w połączeniu z konserwowymi pieczarkami oraz kiszonymi ogórkami tworzą bardzo wyrazisty smak i aromat. Ale tą sałatką mogą się zajadać wszyscy bez względu na to czy dbają o linię, czy też nie ;) Niewielka ilość śmietany i majonezu pozwala zaliczyć ją do potraw dietetycznych.

Jest to ciekawa propozycja sałatkowa na Wielkanoc, można powiedzieć, że taka nietypowa, bo bez jajek ;) Ma ona wiele zalet: jest bardzo szybka do przygotowania, składa się z kilku, niedrogich składników... gwarantuję, że zasmakuje każdemu :)

Z podanych składników otrzymuje się średniej wielkości miskę wybornej sałatki świątecznej. Zachęcam do skorzystania z naszego sprawdzonego przepisu i delektowania się tą sałatką w Wielkanoc. Jest ona idealnym uzupełnieniem świątecznego stołu.

Powodzenia i smacznego!

Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
50 dag matiasów w oleju
4 średnie ogórki kiszone (ok. 25 dag)
25 dag pieczarek konserwowych
...

Przygotowanie

Bardzo łatwe wykonanie.

Matiasy wyjąć z oleju, opłukać, włożyć do zimnej wody i moczyć przez około 1 ½ godziny. Następnie osączyć z wody, opłukać i pokroić w paski. Ogórki kiszone pokroić w paski i osączyć z soku. Pieczarki konserwowe pokroić w plasterki...

Zostało jeszcze 75% treści przepisu
a także 12 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7826 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (1)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2011-05-06
Dorota
Autor przepisu

Mogą, tylko trzeba je wcześniej wymoczyć w wodzie z octem, powodzenia :)