Ziemniaczana z jajkiem i śledziem - smakuje tak wspaniale, że zachwyci największych smakoszy śledzi :)

Jest pyszna i pożywna. Z podanych składników wychodzi jej dużo, wystarczy więc na duże rodzinne przyjęcie.

Smacznego!

Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
Sałatka:
50 dag ziemniaków
7 jajek
30 dag matiasów
...

Przygotowanie

Ziemniaki ugotować w skórce, ostudzić, obrać i pokroić w kostkę. Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać i pokroić w kostkę (dwa żółtka odłożyć do dekoracji). Matiasy moczyć w mleku przez około 30 minut (w tym czasie dwa razy wymieniać ml...

Zostało jeszcze 82% treści przepisu oraz 4 zdjęcia i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!