Pasta jajeczna z łososiem i czosnkiem

Wszystkie zdjęcia są dostępne po wykupieniu abonamentu.

Autor: Ewelinka

Prota, smaczna i zdrowa pasta do zrobienia w każdej chwili - jak tylko przyjdzie nam ochota na coś dobrego i innego do zjedzenia.
Fajnie smakuje na razowym pieczywie :)
Nadaje się także do faszerowania np. jajek na Wielkanocy stół. Ciekawie wygląda i smakuje awokado faszerowane taką pastą - polecam i życzę smacznego :)

Składniki

Około

kcal w 100 g. Szczegóły

Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.

100%

20 dag wędzonego łososia (może być 1 gniazdko lub warkocz)

5 jajek

5 dag cebuli

4 ząbki czosnku

...

Przygotowanie

Jajka ugotować na twardo, obrać, opłukać i zetrzeć na tarce o małych oczkach. Cebulę obrać z łusek i pokroić w małą kostkę. Czosnek obrać z łusek, opłukać i zmiażdżyć. Posypać solą i rozgnieść widelcem....

Zostało jeszcze 77% treści przepisu oraz 6 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.

Przepis jest dostępny po rejestracji.

Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*

Rejestruję się

Mam już konto. Loguję się

* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.

	W 100 gramach
Energia:	kcal	% GDA*
Białka:	g	% GDA*
Węglowodany:	g	% GDA*
Tłuszcze:	g	% GDA*
Cholesterol:	mg	% **

* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.

** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.