Składniki
Na 7 porcji. Zmień
Około 
kcal na porcję. Szczegóły
kcal na porcję. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 7
1 opakowanie ciasta francuskiego (27 dag)
1 duże jabłko
... Przygotowanie
Gotowe za 35 minut (w tym 10 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 10 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 25 minut |
Bardzo łatwe wykonanie.
Bardzo tanie.
Ciasto francuskie pokroić w kwadraty 5-6 cm. Jabłko obrać ze skórki, oczyścić, opłukać, osuszyć i pokroić w dużą kostkę. Przełożyć do miski, dodać ...
Zostało jeszcze 73% treści przepisu oraz 6 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | W porcji (ok. 69 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli.
Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.
Dzięki za fajny pomysł, chętnie skorzystam. Serdecznie pozdrawiam :)
Witam, Ewelinka sprubujcie zrobic tez ciasto francuzkie na slono, szynka, zolty ser.
Rozwalkowac ciasto potrzec keczupem, dac plajsterki szynki a na to ser i zwynac jak rolade i pokrojic tak 1 cm grubosci i polozyc na blache i upiec, wyglandaja jak zwiniente slimaki i jest to pycha.(przepraszam za bledy w pisaniu)
Pozdrawiam Markéta