Składniki
Około 
kcal w 100 g. Szczegóły
kcal w 100 g. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
50 dag filetu z kurczaka (1 podwójny filet)
przyprawa gyros
50 dag czerwonej papryki (2 sztuki)
1 kg pieczarek
30 dag cebuli (2 duże)
... Przygotowanie
Gotowe za 1 godzina i 50 minut (w tym 1 godzina i 20 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 1 godzina i 20 minut |
| Oczekiwanie: | 30 minut |
Bardzo łatwe wykonanie.
Średni koszt.
Filet z kurczaka oczyścić, umyć i pokroić w kostkę. Obsypać przyprawą gyros, wymieszać i włożyć do lodówki na około 30 minut.
Czerwoną paprykę oczyścić, opłukać i pokroić w paski. Pieczarki umyć i pokroić w plasterki. Cebulę obrać i pokroi...
Zostało jeszcze 86% treści przepisu oraz 11 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7850 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Smaczna potrawka. Świetnie sprawdziła się na imprezce. Przepis poszedł w świat ;-)
To bardzo się cieszę, że potrawka smakowała, pozdrawiam :)
Bardzo smaczna i wydajna potrawa. potrawa. Wszystkim smakowała, a najbardziej żonie. Specjalnie nie musiałem nie dodawać ostrej papryczki.