Nasze babcie kiedyś przygotowywały się na zimę przez całe lato, robiąc m.in. przepyszny syrop z malin :) My teraz jesteśmy, zabiegani i zawsze brakuje nam czasu... ;) Ale może warto przygotować coś zdrowego i swojego na nadchodzące mroźne dni - a wszytko po to, aby nie chorować!
Ja przedstawiam Wam mało skomplikowany i szybki do przygotowania syrop właśnie z tych przepysznych i bardzo zdrowych owoców. Taki syrop to skarb i z takim syropem żadna zima nam nie straszna!
Nasz malinowy syrop wzbogacamy orzeźwiającą miętą. Dzięki czemu jest on idealny na każdą porę roku, latem wspaniale gasi pragnienie, a zimą?? Zimą nie ma nic lepszego na przeziębienia jak rozgrzewająca herbatka z malinowym dodatkiem!
Składniki
kcal w 100 g. SzczegółyPrzygotowanie
Maliny przebrać, opłukać i osuszyć (jeśli są z własnej działki i zbierane w słoneczny dzień, to nie trzeba ich płukać). Przełożyć do garnka, dodać wodę, cukier oraz opłukane i osuszone gałązki mięty. Całość razem zagotować, wymieszać i goto...
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Kalorie i wartości odżywcze
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
