To bardzo proste i zarazem bardzo smaczne kluski, w towarzystwie słodkiej smażonej tartej bułki.
Są idealnym ratunkiem dla nas, kiedy nie mamy pomysłu bądź czasu na gotowanie. A te kluski robi się naprawdę szybko, w dosłownie 15 minut możemy mieć już pyszne i sycące drugie danie! To tez fajny pomysł na obiad na piątkowy danie.
Do takiego obiadu nie trzeba zachęcać dzieci, one to danie wprost uwielbiają. Dorośli też za nim przepadają, bo kojarzą im się te kluski z beztroskim dzieciństwem…
Składniki
Na 4 porcje. Zmień
Około 
kcal na porcję. Szczegóły
kcal na porcję. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 4
50 dag twarogu (półtłustego)
3 jajka
2 szklanki mąki pszennej
... Przygotowanie
Gotowe za 48 minut (w tym 15 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 15 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 33 minuty |
Bardzo łatwe wykonanie.
Bardzo tanie.
Twaróg przełożyć do miski, dodać żółtka, szczyptę soli i rozmieszać razem widelcem (rozgnieść grudki sera, jeśli będą). Białka ubić, dodać razem z mąką do masy serowej i wyrobić ciasto (trochę klei się do rąk, ale tak m...
Zostało jeszcze 73% treści przepisu oraz 8 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7841 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | W porcji (ok. 294 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Komentarze Smakowiczów
Dodawanie komentarzy...
jest dostępne po zakupieniu abonamentu.Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!
