Fajny pomysł na nową, ciekawą sałatkę z kurczakiem. Tutaj aromatyczne kawałki kurczaka przekładane są warstwami: żółtego sera, jajek, marchewki, ziemniaków, czerwonej papryki, kiszonych ogórków, pora, zielonej cebuli, a wierzch tej przepysznej sałatki dekorują apetyczne i soczyste konserwowe pieczarki. Pięknie to wygląda - jak pieczarki na zielonej łące :)

Sałatka ma smaczne i kolorowe warstwy, dlatego świetnie prezentuje się na każdym stole. Idealna na urodziny, imieniny, Wielkanoc oraz jako sałatka do potraw z grilla.

Do tych wyżej wymienionych zalet sałatki dochodzi jeszcze to, że ta sałatka jest bardzo łatwa w przygotowaniu, dlatego warto się na nią skusić!

Powodzenia i smacznego :)

Składniki

Na 12 porcji.
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
30 dag filetu z kurczaka
10 dag sera żółtego
5 jajek
2 marchewki
...

Przygotowanie

Gotowe za 3 godziny i 40 minut (w tym 1 godzina i 30 minut pracy).
Praca:1 godzina i 30 minut
Gotowanie/pieczenie:40 minut
Oczekiwanie:1 godzina i 30 minut
Łatwe wykonanie.
Tanie.

Filet z kurczaka umyć, wysuszyć, pokroić w drobną kostkę, posypać przyprawą uniwersalną, a następnie usmażyć na łyżce oleju. Ser zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Ziemniaki oraz marchewkę ugotować w mundurkach, wystudzić, obrać, a następni...

Zostało jeszcze 82% treści przepisu
a także 17 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7825 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 146  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!