.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
Czerwone buraczki w zalewie to doskonały dodatek do dań obiadowych z mięsem oraz rybami. Lekko kwaśne buraki świetnie komponują się z takimi potrawami. Można je podawać w okresie zimowym, kiedy trudno o świeże warzywa.
Ten prosty i mało pracochłonny przepis kulinarny pozwoli na dostarczenie domownikom niezbędnych w tym okresie witamin i minerałów.
Składniki
Około 
kcal w 100 g. Szczegóły
kcal w 100 g. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
2 kg buraków czerwonych
2 ząbki czosnku
1 cebula
... Przygotowanie
Gotowe za 2 godziny i 30 minut (w tym 30 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 30 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 2 godziny |
Łatwe wykonanie.
Buraki wyszorować i ugotować w mundurkach, po czym odcedzić wodę.
Następnie buraczki zahartować, zalewając je zimną wodą.
Po kilku minutach wodę odlać, buraki obrać ze sk...
Zostało jeszcze 76% treści przepisu oraz 6 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli.
Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.
Powodzenia :)
Dziękuję postaram sie zrobić
Pisząc cały miałam na myśli pieprz w ziarenkach. Można tutaj dodać kilka ziarnek pieprzu lub szczyptę mielonego - tak do smaku. Powodzenia :)