Kotlety z ryżu

Wszystkie zdjęcia są dostępne po wykupieniu abonamentu.

Autor: Dorota

To prosty i dosyć szybki sposób na ciekawe kotleciki. Pycha!
Jeśli znudzą Wam się mięsne kotleciki to polecam Wam ryżowe, a jeśli znudzi Wam się pomidorowa z ryżem, to polecam Wam kotleciki z ryżu w pomidorowym sosie ;) Niby te same składniki, ale w trochę innym wydaniu - może trochę atrakcyjniejszym, smaczniejszym?! ;)
Są pyszne wszyscy się nimi zajadają, nawet dzieciaczki - uufff! Do tych kotletów polecam miskę pysznej surówki np. z kapusty pekińskiej lub z kiszonej.
To też fajny pomysł na piątkowy obiadek :D
Smacznego :)

Składniki

Na 6 porcji.

Około

kcal na porcję. Szczegóły

Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.

Ryżowy farsz:

3 woreczki ryżu (3 x 10 dag)

1 kostka bulionowa (z grzybami leśnymi)

3 liście laurowe

3 ziarenka ziela angielskiego

2 jajka

3 ząbki czosnku

...

Przygotowanie

Gotowe za 1 godzina i 30 minut (w tym 25 minut pracy). Szczegóły

Praca:	25 minut
Gotowanie/pieczenie:	5 minut
Oczekiwanie:	1 godzina

Bardzo łatwe wykonanie.

Bardzo tanie.

Do garnka wlać 1 litr wody i zagotować. Następnie rozpuścić w niej kostkę bulionową. Dodać woreczki z ryżem, lisice laurowe i ziarenka ziela angielskiego. Garnek przykryć, położyć na ogniu i gotować 5 minut od momentu zagotowania się bulion...

Zostało jeszcze 88% treści przepisu oraz 22 zdjęcia i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.

Przepis jest dostępny po rejestracji.

Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*

Rejestruję się

Mam już konto. Loguję się

* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Dania główne Kotlety

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.

	W 100 gramach	W porcji (ok. 122 g)
Energia:	kcal	kcal	% GDA*
Białka:	g	g	% GDA*
Węglowodany:	g	g	% GDA*
Tłuszcze:	g	g	% GDA*
Cholesterol:	mg	mg	% **

* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.

** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.

Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.