Składniki
Około kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Kotlety:
50 dag mielonego mięsa
1 bułka
10 dag cebuli
1 jajko
... Przygotowanie
Bułkę zamoczyć w mleku, a następnie odcisnąć. Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić w małą kosteczkę. Ser Feta pokroić w słupki (kostkę sera na 5 plasterków, a następnie każdy plasterek przekroić na połowę).
Do miski przełożyć mielone m...
Zostało jeszcze 79% treści przepisu oraz 20 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach | ||
---|---|---|
Energia: | kcal | % GDA* |
Białka: | g | % GDA* |
Węglowodany: | g | % GDA* |
Tłuszcze: | g | % GDA* |
Cholesterol: | mg | % ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli.
Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.
Dziękuję bardzo i pozdrawiam :)
Dziękuję za miły komentarz i za fajny pomysł, następnym razem tak zrobię. Pozdrawiam :)
Polecam to danie!!!!
Kotleciki są na pewno super, robię podobnie , tylko zamiast smażyć wstawiam do piekarnika bez panierki i zapiekam z funkcją grilowania. Pyszne.