Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Kotlety:
50 dag mielonego mięsa
1 bułka
10 dag cebuli
1 jajko
...

Przygotowanie

Bułkę zamoczyć w mleku, a następnie odcisnąć. Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić w małą kosteczkę. Ser Feta pokroić w słupki (kostkę sera na 5 plasterków, a następnie każdy plasterek przekroić na połowę).

Do miski przełożyć mielone m...

Zostało jeszcze 79% treści przepisu oraz 20 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (3)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2014-07-17
Dorota
Autor przepisu

Dziękuję bardzo i pozdrawiam :)

2014-04-17
Dorota
Autor przepisu

Dziękuję za miły komentarz i za fajny pomysł, następnym razem tak zrobię. Pozdrawiam :)

2014-04-10
Małgorzata.P.

Polecam to danie!!!!

Kotleciki są na pewno super, robię podobnie , tylko zamiast smażyć wstawiam do piekarnika bez panierki i zapiekam z funkcją grilowania. Pyszne.