Składniki

Na 2 porcje. Zmień
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 2
35 dag kaszanki
...

Przygotowanie

Gotowe za 25 minut (w tym 15 minut pracy).
Praca:15 minut
Gotowanie/pieczenie:10 minut
Bardzo łatwe wykonanie.
Bardzo tanie.

Cebulę pokroić w kostkę, przełożyć na patelnię i smażyć na złoty kolor. Następnie do cebuli d...

Zostało jeszcze 70% treści przepisu oraz informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 275  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (27)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2012-12-29
Dorota
Autor przepisu

To była sałatka z kapusty pekińskiej, niewielkiej ilości pora, cebuli, oliwy z oliwek, soli, pieprzu, ostrej papryki w proszku i natki zielonej pietruszki. Sałatkę trzeba zrobić wcześniej, na około 30 minut przed podaniem - prosta i smaczna ;) Pozdrawiam :)

2011-02-22
Dorota
Autor przepisu

Bardzo się cieszę, że taka kaszanka Wam smakuje. Ja ostatnio jak mam mało kaszanki to osobno gotuję woreczek kaszy gryczanej i razem wymieszam wszystko. Jest pycha - można spróbować :)

2009-10-22
aga

pychotttttaaaa jadam ją z chlebem i nakladam na nią jeszcze troche musztardy pycha

Pozostało: 24