Sprawdzony przepis na świetną sałatkę ze śledzi. Mniam!
Tutaj matiasy są w towarzystwie smakowitych jajek, soczystych pomidorów, słodkiego jabłuszka, lekkostrawnego pora i bardzo zdrowego czosnku :) Połączenie składników można powiedzieć - odważne! ;)
Sałatka jest łatwa, szybka do wykonania i bardzo smaczna. Można ją podać na stół już po wymieszaniu, ale można też włożyć ją np. na 1 godzinkę do lodówki, aby składniki się przegryzły, wtedy też przybędzie jej trochę sosu, ale... zyska na smaku :)
Sałatka jest idealna na każdą kolację lub śniadanie, a nawet szybki piątkowy obiad ;) Świetnie też się sprawdza jako sałatka do potraw z grilla, z czosnkową bułeczką z rusztu smakuje wyśmienicie!
Polecam i smacznego życzę :)
Składniki
kcal na porcję. SzczegółyPrzygotowanie
| Praca: | 30 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 10 minut |
| Oczekiwanie: | 1 godzina |
Śledzie typu matias zalać zimną wodą i zostawić w niej na około 20 minut, a następnie opłukać, osączyć z wody i pokroić w kostkę. Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać ze skorupek, opłukać i pokroić w kostkę. Pomidory umyć, sparzyć, obr...
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
| W 100 gramach | W porcji (ok. 227 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
Dziękuję bardzo :) Oo! Ten ogórek to też fajna sprawa, dziękuję za podpowiedź chętnie wypróbuję sałatę z ogórkowym dodatkiem ;) Pozdrawiam :)