Dynia to niezwykle uniwersalna jarzyna. Można ją jeść na surowo, ale chyba lepiej smakuje gotowana, pieczona albo duszona.
Dodawana jest do leczo, do zup, zwłaszcza kremowych. Ale to nie wszystko! Napoje z dyni - nalewki, wina i kompoty. Dżemy. Dynia może samodzielnie stanowić dania, ale można ją łączyć z innymi warzywami i owocami. Dynia coraz częściej występuje w przepisach na wypieki cukiernicze.
Przepis na ciasto z dynią, to jeden z przykładów jej zastosowania w cukiernictwie. Dynia, jako warzywo niskokaloryczne, o dużej zawartości minerałów i witamin, wspomagająca odchudzanie sprawia, że placek z dynią daje możliwość zjedzenia od czasu do czasu czegoś słodkiego ludziom, którzy muszą uważać na zawartość swojej diety.
Ale w tym cieście znajdziemy jeszcze jeden zdrowy i lubiany składnik. To włoskie orzechy, które zawierają między innymi, cenne kwasy omega - 3 oraz białka.
Jak widać ciasta nie muszą być tuczące. Wszystkim tym, którzy dbają o swoje zdrowie polecamy wypróbowanie tego przepisu na ciasto z dynią i orzechami włoskimi.
To ciasto jest idealne na ciepłe, jesienne dni. Jest smaczne, aromatyczne i ma bardzo przyjemny kolor :)
Przepis nie jest skomplikowany, jest szybki w wykonaniu, a składniki potrzebne do jego wykonania są tanie... zatem do dzieła!
Ciasto po upieczeniu i ostudzeniu polane jest smaczną polewą czekoladową i posypane kolorowymi cukierkami. Można posypać je też kolorowymi, kandyzowanymi owocami, zrumienionymi wiórkami kokosowymi, płatkami migdałów lub ziarnami słonecznika.
Smacznego.
Składniki

Przygotowanie
Praca: | 1 godzina |
Gotowanie/pieczenie: | 45 minut |
Dynię obrać oczyścić, opłukać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Korzeń imbiru obrać, opłukać i zetrzeć na tarce o małych oczkach. Imbir dodać do dyni i razem wymieszać. Orzechy włoskie pokroić. Jajka ubić ze szczyptą soli na puszystą mas...
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
W 100 gramach | W porcji (ok. 61 g) | ||
---|---|---|---|
Energia: | ![]() |
![]() |
![]() |
Białka: | ![]() |
![]() |
![]() |
Węglowodany: | ![]() |
![]() |
![]() |
Tłuszcze: | ![]() |
![]() |
![]() |
Cholesterol: | ![]() |
![]() |
![]() |
Proszę bardzo i również pozdrawiam :)
Dziękuję za pomoc.Pozdrawiam.
Co to jest ekstrakt waniliowy można się przekonać klikając jego nazwę w składnikach. Natomiast można go zastąpić olejkiem waniliowym.