To ciekawe połączenie jarzyn i ryb często można znaleźć w przepisach kulinarnych. Dlaczego tak jest.

Zapewne duży wpływ ma na to wartość zdrowotna potraw powstających z połączenia tych produktów. Są to rzeczywiście dania prozdrowotne i warto je wykonywać i podawać do posiłków w swoich domach jak najczęściej.

Drugim, zapewne również ważnym powodem popularności tych przepisów kulinarnych jest łatwość i szybkość ich wykonania.

Zamieszczony poniżej przepis na sałatkę warzywną z łososiem spełnia oba te warunki.

Warzywa to witaminy, natomiast mięso łososia to nie tylko witaminy, ale również cenne dla organizmu minerały cynk i selen oraz potas, a także jod. Mięso łososia jest źródłem ważnych dla naszego zdrowia kwasów Omega-3 i Omega-6. Polecamy!