Ta dietetyczna sałatka warzywna z dodatkiem sera to świetna przystawka do obiadu i potraw przygotowywanych na grillu. Fajnie się też sprawdza jako sałatka na śniadanie lub kolację, albo jako lekka wakacyjna propozycja na upalne dni :)
Wykonanie sałatki jest proste i szybkie, wystarczy wykonać czynności opisane w tym przepisie kulinarnym, czyli umyć i osuszyć warzywa, a ogórka pokroić. Następnie tak przygotowane składniki umieścić w dużej, szklanej misce, dodać apetycznie wyglądające kulki sera mozzarella oraz pozostałe składniki. Na koniec całość delikatnie wymieszać i nasza sałatka jest już gotowa do spożycia!
Zachęcamy do przygotowania tej pysznej sałatki, to duża dawka witamin i składników odżywczych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Do tego jest lekka i nie tuczy. Idealna dla osób dbających o linię i będących na diecie.
Smacznego :)
Składniki
kcal na porcję. SzczegółyPrzygotowanie
| Praca: | 10 minut |
| Oczekiwanie: | 20 minut |
Sałatę roszponkę i pomidorki koktajlowe opłukać i osuszyć. Kuliki mozzarelli wyjąć z zalewy i osączyć. Zielony ogórek obrać ze skórki, opłukać i pokroić w kostkę.
Do miski przełożyć sałatę roszponkę...
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
| W 100 gramach | W porcji (ok. 88 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
W dużych supermarketach proszę szukać :)