Składniki
kcal w 100 g. SzczegółyPrzygotowanie
Ziemniaki obrać, opłukać i lekko podgotować, a następnie przestudzone pokroić w cienkie plastry (grubości ok. 3-4 mm).
Na rozgrzanej patelni zeszklić pokrojoną w kostkę połówkę cebuli i zmiażdżony 1 ząbek czosnku. Dodać mięso, cały czas ...
a także 11 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
oraz wszystkie 7682 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Znajdź przepisy łatwo i szybko
Szukasz ciasta z truskawkami? Bez problemu wybierasz kategorię "Ciasta" i główny składnik potrawy "Truskawki" i... już. Na ekranie masz starannie wybrane ciasta z truskawkami.
Liczysz kalorie???
Sprawdź więc jakie wartości odżywcze ma każdy przepis. Masz także dostęp do kalkulatora, dzięki któremu obliczysz wartości odżywcze każdego przepisu.
ZERO reklam
W extra.smaczny.pl nie zobaczysz reklam. Dzięki temu strona działa szybko, a Ty widzisz tylko to, czego potrzebujesz.
Dodawaj własne przepisy
Załóż własną Internetową Książkę Kucharską i dziel się z nami własnymi przepisami i poradami. Dla każdego przepisu automatycznie wyliczymy kalorie i składniki odżywcze.
Oglądaj na czym chcesz
Nieważne czy korzystasz z komputera, tabletu czy smartfona. Strona dostosuje się do Twoich potrzeb oraz będzie czytelna i szybka na każdym urządzeniu.
Wsparcie przez czat i email
Masz pytanie dotyczące obsługi serwisu lub związane z przepisem, który właśnie czytasz? A może masz pytanie "ogólnokulinarne"? Skorzystaj z naszej pomocy.
dostęp
Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po rejestracji i opłaceniu abonamentu. W większości przypadków nie zajmie to dłużej niż 3 minuty.
Wystarczy że klikniesz "Zamów dostęp", wypełnisz formularz rejestracji i dokonasz wygodnej zapłaty on-line. Możesz także zapłacić np. na poczcie - w takim przypadku dostęp aktywujemy na podstawie skanu lub zdjęcia potwierdzenia przelewu.
zadowolenia
Jeżeli z jakichkolwiek powodów nie będziesz zadowolony z naszego serwisu zgłoś to w ciągu 14 dni od daty zakupu, a otrzymasz zwrot całej kwoty abonamentu bez żadnych pytań.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
Bardzo dobra polecam :)
moja pierwsza zapiekanka w życiu ;} wyszła super,polecam
Zrobiłam dla mojego chłopaka i jego rodziny,zniknęło błyskawicznie..zapiekanka jest rewelacyjna i bardzo sycąca!!