Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
800 g ziemniaków (ok. 8 średniej wielkości)
400 g mięsa mielonego
300 g pieczarek
2 cebule
...

Przygotowanie

Ziemniaki obrać, opłukać i lekko podgotować, a następnie przestudzone pokroić w cienkie plastry (grubości ok. 3-4 mm).

Na rozgrzanej patelni zeszklić pokrojoną w kostkę połówkę cebuli i zmiażdżony 1 ząbek czosnku. Dodać mięso, cały czas ...

Zostało jeszcze 86% treści przepisu
a także 11 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7826 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów (8)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2013-06-26
Diana

Bardzo dobra polecam :)

2013-05-28
andzia

moja pierwsza zapiekanka w życiu ;} wyszła super,polecam

2013-03-05
Karolina

Zrobiłam dla mojego chłopaka i jego rodziny,zniknęło błyskawicznie..zapiekanka jest rewelacyjna i bardzo sycąca!!

Pozostało: 5