Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
2 opakowania ciasta francuskiego (2*275 g)
300 gram pieczarek
200 g wędliny drobiowej
200 g sera żółtego
...

Przygotowanie

Pieczarki i żółty ser zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Szynkę pokroić w drobną kostkę. Utarte pieczarki podlać ok. pół szklanki zimnej wody poddusić na patelni 15 minut, do odparowania. Następnie posypać przyprawą i podsmażyć jeszcze ok....

Zostało jeszcze 82% treści przepisu
a także 7 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7825 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (3)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2014-10-20
Marzena
Autor przepisu

Super :) Bardzo się cieszę, że Wam zasmakowały te małe zapiekanki z francuskiego ciasta. My też je bardzo lubimy, serwuje je często na małe przyjęcia rodzinne i znikają z zaskakującym tempie. Również pozdrawiam :)

2014-10-14
gunia

Mąż miał smak na pizzę wiec mu zrobiłam -małe zapiekanki. Bardzo smakowało wszystkim. Teraz chcą częściej tej"pizzy". Polecam i serdecznie pozdrawiam:-)

2011-04-29
kasia

próbowałam i muszę powiedzieć że wyszło bardzo dobre jedzonko:) polecam