Składniki
Na 6 porcji. Zmień
Około 
kcal na porcję. Szczegóły
kcal na porcję. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Porcji: 6
Ciasto naleśnikowe:
2 jajka
20 dag mąki
1 szklanka mleka
... Przygotowanie
Gotowe za 1 godzina i 30 minut (w tym 45 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 45 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 30 minut |
| Oczekiwanie: | 15 minut |
Łatwe wykonanie.
Tanie.
Zmiksować żółtka z mlekiem, wodą i mąką. Ubić białka i wymieszać z masą. Piec na rozgrzanym oleju tylko z jednej strony.
Kapustę ugotować (można pokroić), pieczarki obgotować. Cebulę pokro...
Zostało jeszcze 76% treści przepisu oraz 8 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | W porcji (ok. 379 g) | ||
|---|---|---|---|
| Energia: | kcal |
kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Krokiety ładnie się prezentują . Szkoda jednak , ze nie widac farszu np . w przekrojonym krokiecie lub przed zawijaniem . Chciałabym zobaczyć nadzienie po zmieleniu.
Tak, tak kapustę po ugotowaniu należy odcedzić i wycisnąć. Powodzenia ;)
Super przepis, ale trzeba chyba odcedzić i wycisnąć kapustę, prawda?