Sok z aronii, śliwek i winogron

Wszystkie zdjęcia są dostępne po wykupieniu abonamentu.

Autor: Dorota

Połączenie aronii, śliwek i winogron wyszło niezwykle pyszne :)
Powstały sok ma piękny kolor, ciemnej, głębokiej czerwieni...
Sok bogaty w dużą ilość witaminy C jest idealny na przeziębienia i polecany jest zwłaszcza w okresie osłabionej odporności.

Składniki

Około

kcal w 100 g. Szczegóły

Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.

100%

50 dag aronii

30 dag śliwek

...

Przygotowanie

Aronie opłukać, osuszyć i zamrozić na 24 godziny (można użyć tez mrożonych np. z zeszłego roku). Śliwki opłukać, wypestkować i przekroić. Winogrona opłukać i osuszyć.

Do garnka przełożyć aronie, śliwki i winogrona. Wsypać cukier i wlać wod...

Zostało jeszcze 77% treści przepisu oraz 16 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.

Przepis jest dostępny po rejestracji.

Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*

Rejestruję się

Mam już konto. Loguję się

* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7850 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.

	W 100 gramach
Energia:	kcal	% GDA*
Białka:	g	% GDA*
Węglowodany:	g	% GDA*
Tłuszcze:	g	% GDA*
Cholesterol:	mg	% **

* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.

** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.

Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.