Jeśli szukacie fajnych pomysłów na schab, bo znudziły Wam się już tradycyjne schabowe.... to polecam przepis na schab zapiekany z cebulką, pieczarkami pod aromatycznym serowo-śmietankowym sosem - mniam!

Jest to fajny pomysł na obiad na weekend, gdyż z podanych składników wyjdzie dużo porcji - około 7 - dlatego jest to fajna propozycja obiadowa na dwa dni, połówkę zapiekanego mięsa przekładamy na patelnię, a na drugi dzień lekko podlewamy wodą i dusimy na małym ogniu.

Można też to danie przygotować na przyjecie urodzinowe, na Sylwestra - jako ciepła płyta lub na świąteczny obiad.

Smacznego :)

Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
100%
85 dag schabu wieprzowego
słodka papryka w proszku
ostra papryka w proszku
curry
kminek (mielony)
pieprz ziołowy
...

Przygotowanie

Schab wieprzowy opłukać i pokroić w paski. Oprószyć szczyptą słodkiej i ostrej papryki w proszku, curry, mielonego kminku, pieprzu ziołowego i soli. Przełożyć na patelnię z roztopionym olejem kokosowym i zrumienić.

Żaroodporne naczynie pos...

Zostało jeszcze 86% treści przepisu oraz 19 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.

Komentarze Smakowiczów

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!