Składniki
Na 2 porcje.
kawałek świeżego ogórka
1 ząbek czosnku
100 g jogurtu naturalnego, nisko tłuszczowego
1 łyżka soku z cytryny
... Przygotowanie
Gotowe za 45 minut (w tym 40 minut pracy).
Szczegóły
| Praca: | 40 minut |
| Gotowanie/pieczenie: | 5 minut |
Łatwe wykonanie.
Średni koszt.
Ogórek obrać, przekroić, usunąć nasiona, zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Czosnek obrać, posiekać. Połączyć z jogurtem, doprawić sokiem z cytryny, solą i pieprzem.
Cebulę pokroić w kostkę, zeszklić na oleju. Dodać pierś z kurczaka pokroj...
Zostało jeszcze 80% treści przepisu oraz 7 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7843 przepisów, 1497 porad i 369 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych dla tego przepisu są w tej chwili niedostępne.
Sprawdź ponownie za jakiś czas.
Komentarze Smakowiczów
Dodawanie komentarzy...
jest dostępne po zakupieniu abonamentu.Ten przepis nie ma jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy!
