Składniki
kcal w 100 g. SzczegółyPrzygotowanie
Dynię przekroić. Usunąć włókniste części z pestkami (pestki wysuszyć w 60 st. C w piekarniku). Pokroić dynię na 2 cm paski. Obrać ze skóry i pokroić w kostkę.
W dużym garnku zagotować wodę z solą. Do wrzątku wrzucić dynię. Gdy woda zaczni...
Znajdź przepisy łatwo i szybko
Szukasz ciasta z truskawkami? Bez problemu wybierasz kategorię "Ciasta" i główny składnik potrawy "Truskawki" i... już. Na ekranie masz starannie wybrane ciasta z truskawkami.
Liczysz kalorie???
Sprawdź więc jakie wartości odżywcze ma każdy przepis. Masz także dostęp do kalkulatora, dzięki któremu obliczysz wartości odżywcze każdego przepisu.
ZERO reklam
W extra.smaczny.pl nie zobaczysz reklam. Dzięki temu strona działa szybko, a Ty widzisz tylko to, czego potrzebujesz.
Dodawaj własne przepisy
Załóż własną Internetową Książkę Kucharską i dziel się z nami własnymi przepisami i poradami. Dla każdego przepisu automatycznie wyliczymy kalorie i składniki odżywcze.
Oglądaj na czym chcesz
Nieważne czy korzystasz z komputera, tabletu czy smartfona. Strona dostosuje się do Twoich potrzeb oraz będzie czytelna i szybka na każdym urządzeniu.
Wsparcie przez czat i email
Masz pytanie dotyczące obsługi serwisu lub związane z przepisem, który właśnie czytasz? A może masz pytanie "ogólnokulinarne"? Skorzystaj z naszej pomocy.
dostęp
Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po rejestracji testowego konta.
Wystarczy że klikniesz tutaj, wypełnisz formularz rejestracji darmowego konta testowego.
zadowolenia
Po upływie testowego okresu zdecydujesz czy warto zakupić abonament w extra.smaczny.pl
Nawet wtedy jeżeli z jakichkolwiek powodów nie będziesz zadowolony z naszego serwisu zgłoś to w ciągu 14 dni od daty zakupu, a otrzymasz zwrot całej kwoty abonamentu bez żadnych pytań.
Przepis należy do kategorii
Kalorie i wartości odżywcze
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
Cieszę się, że mogłam pomóc i również pozdrawiam :)
Pani Dorotko, dziękuje i pozdrawiam.
No właśnie, dynie są różnej wielkości, ale strzelałabym widząc tą obraną połówkę dyni, że tutaj będziemy potrzebować dynię ważącą około 4 kg (przed obraniem). Jeśli nam trochę jej zostanie, to można zrobić pyszną zupkę lub dorzucić dynię pokrojoną w kostkę do jarzynowej zupki - robiłam tak już wiele razy - i zupka pychotka. Powodzenia :)