Składniki

Na 3 porcje.
Około  kcal na porcję. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
1/2 kg białej (bez zielonych liści) kapusty
1 większa marchew
1 mała cebula
...

Przygotowanie

Gotowe za 4 godziny i 15 minut (w tym 15 minut pracy).
Praca:15 minut
Oczekiwanie:4 godziny
Bardzo łatwe wykonanie.
Tanie.

Kapustę i marchew utrzeć na tarce na dużych oczkach. Cebule drobno posiekać lub utrzeć na dużych oczkach i przelać wrzątkiem. Przełożyć razem do miski i posolić, dodać ocet i cukier. Dokładnie wymie...

Zostało jeszcze 76% treści przepisu
a także 6 zdjęć i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7826 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach W porcji (ok. 195  g)
Energia:  kcal  kcal % GDA*
Białka:  g  g % GDA*
Węglowodany:  g  g % GDA*
Tłuszcze:  g  g % GDA*
Cholesterol:  mg  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (3)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2015-12-16
grusia

Jest to najlepsza i najłatwiejsza sałatka(surówka)pod słońcem!Wszyscy w domu ją uwielbiają i za kazdym razem nic nie zostaje.Dziękuję za przepis.Rewelacja!Naprawdę polecam każdemu.Pozdrawiam:)

2010-10-19
Lucyna

Przepyszna, polecam

2009-03-09
lily

bardzo smaczna