Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
4 gniazda makaronowe
pierś z kurczaka
opakowanie mrożonego szpinaku
...

Przygotowanie

Makaron gotujemy w osolonej wodzie al dente.

Pierś kroimy na drobne kawałeczki i smażymy, pod koniec doprawiamy gyrosem.

Rozmrożony szpinak smażymy na maśle, w...

Cały przepis jest dostępny po zalogowaniu
Wszystkie 7840 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
Abonament ma charakter jednorazowej wpłaty, zakup abonamentu nie zobowiazuje do wnoszenia kolejnych opłat. Opłata może zostać dokonana elektronicznie (karta, e-przelew lub paypal za pośrednictwem DotPay.pl) lub przelewem na nasze konto. W przypadku dodatkowych pytań zachęcamy do kontaktu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (5)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2013-05-20
Bartosz

No właśnie, genialne :) Bardzo proszę zagadać szanowną Siostrzyczkę skąd je wytrzasnęła :) Zachorowałem na nie od pierwszego wejrzenia :))

2013-05-19
Kolda
Autor przepisu

Genialne są to prezent od siostry :)

2013-05-19
Bartosz

Fajowe te miseczki ceramiczne :)

Skąd takie cudeńka wytrzasnąć? :)

Pozostało: 2