Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
4 gniazda makaronowe
pierś z kurczaka
opakowanie mrożonego szpinaku
...

Przygotowanie

Makaron gotujemy w osolonej wodzie al dente.

Pierś kroimy na drobne kawałeczki i smażymy, pod koniec doprawiamy gyrosem.

Rozmrożony szpinak smażymy na maśle, w...

Zostało jeszcze 76% treści przepisu
a także 3 zdjęcia i informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Załóż konto aby przeczytać cały przepis
oraz otrzymać dostęp do wszystkich 7835 przepisów, 1497 porad oraz 369 artykułów bez reklam.
Możesz testować extra.smaczny.pl przez 7 dni bez opłat i zobowiązań. Wystarczy adres email. Dostęp do przepisów otrzymasz od razu po założeniu konta.
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się
Zakładam konto testowe na 7 dni
za darmo bez żadnych zobowiązań
Mam już konto
Loguję się

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (5)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2013-05-20
Bartosz

No właśnie, genialne :) Bardzo proszę zagadać szanowną Siostrzyczkę skąd je wytrzasnęła :) Zachorowałem na nie od pierwszego wejrzenia :))

2013-05-19
Kolda
Autor przepisu

Genialne są to prezent od siostry :)

2013-05-19
Bartosz

Fajowe te miseczki ceramiczne :)

Skąd takie cudeńka wytrzasnąć? :)

Pozostało: 2