Składniki

Około  kcal w 100 g. Szczegóły
Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
ok. 6 średnich zielonych ogórków
sól
...

Przygotowanie

Zielone ogórki umyć, obrać ze skórki i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Przełożyć do miseczki, posolić, wymieszać i zostawić na około 20 minut. N...

Zostało jeszcze 72% treści przepisu oraz informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto. Loguję się
Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7844 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
W 100 gramach
Energia:  kcal % GDA*
Białka:  g % GDA*
Węglowodany:  g % GDA*
Tłuszcze:  g % GDA*
Cholesterol:  mg % **
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100  g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300  mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.

Komentarze Smakowiczów (3)

Dodawanie komentarzy...

jest dostępne po zakupieniu abonamentu.
2010-06-25
campari

o wlasnie mizeria to tarte lub drobno siekane ogorki zielone z gesta smietana i np zielonym koprem, a to powyzej to sa ogorki z sosem z paczki... mysle, ze blednie i mylnie, podana zostala nazwa...

2010-06-24
Ella
Autor przepisu

Powyżej! Czego chcieć więcej w mizerii. Mizeria to surówka z zielonych ogórków, do której najczęściej dodaje się śmietanę. Ja zrobiłam mizerię z sosem, który poleciła mi koleżanka, taka mizeria nam smakowała, wiec przepis przedstawiłam na stronie...

2010-06-23
campari

a, gdzie ta mizeria?

w przepisie sa ogorki i sos z paczki...