Składniki
Około 
kcal w 100 g. Szczegóły
kcal w 100 g. SzczegółyInformacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.
ok. 6 średnich zielonych ogórków
sól
... Przygotowanie
Zielone ogórki umyć, obrać ze skórki i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Przełożyć do miseczki, posolić, wymieszać i zostawić na około 20 minut. N...
Zostało jeszcze 72% treści przepisu oraz informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.
Przepis jest dostępny po rejestracji.
Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*
Mam już konto.
Loguję się
* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7850 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Kalorie i wartości odżywcze
Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono
wg normy dla kobiety :
energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.
** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.
Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli.
Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.
o wlasnie mizeria to tarte lub drobno siekane ogorki zielone z gesta smietana i np zielonym koprem, a to powyzej to sa ogorki z sosem z paczki... mysle, ze blednie i mylnie, podana zostala nazwa...
Powyżej! Czego chcieć więcej w mizerii. Mizeria to surówka z zielonych ogórków, do której najczęściej dodaje się śmietanę. Ja zrobiłam mizerię z sosem, który poleciła mi koleżanka, taka mizeria nam smakowała, wiec przepis przedstawiłam na stronie...
a, gdzie ta mizeria?
w przepisie sa ogorki i sos z paczki...