Ryż z kurczakiem

Skomentuj Dodaj do ulubionych

Autor: ggosia6@vp.pl

Profil Wiadomość Przepisy Smakowicza

Składniki

Na 5 porcji.

Około

kcal na porcję. Szczegóły

Informacje o kaloriach i wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy abonamentu extra.smaczny.pl.

4 torebki ryżu

1/2 kg pieczarek

4 cebule + 10 udek z kurczaka -- pokroić cebulę w talarki, obłożyć udka, posolić i odstawić na około 0,5 godzinki aby naciągły

...

Przygotowanie

Gotowe za 4 godziny (w tym 2 godziny pracy). Szczegóły

Praca:	2 godziny
Gotowanie/pieczenie:	1 godzina i 30 minut
Oczekiwanie:	30 minut

Średnia trudność wykonania.

Drogie.

Na blasze głębszej lub w dużej brytfannie nasypać ryż, na to pieczarki pokrojone w ta...

Zostało jeszcze 85% treści przepisu oraz informacje o kaloryczności i wartościach odżywczych.

Przepis jest dostępny po rejestracji.

Zarejestruj się i korzystaj z przepisów bez reklam*

Rejestruję się

Mam już konto. Loguję się

* Po rejestracji darmowy, pełny dostęp do wszystkich 7849 przepisów, 1497 porad i 368 artykułów bez reklam przez 7 dni.
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.

Przepis należy do kategorii

Kalorie i wartości odżywcze

Informacje o wartościach odżywczych są dostępne dla posiadaczy naszego abonamentu.

	W 100 gramach	W porcji (ok. 387 g)
Energia:	kcal	kcal	% GDA*
Białka:	g	g	% GDA*
Węglowodany:	g	g	% GDA*
Tłuszcze:	g	g	% GDA*
Cholesterol:	mg	mg	% **

* procent zalecanego dziennego spożycia (GDA) obliczono wg normy dla kobiety : energia 2000 kcal, białka 50 g, węglowodany 100 g, tłuszcze 70 g.

** dla cholesterololu przyjęto dawkę uznawaną za bezpieczną na poziomie 300 mg.

Uwaga: Nie wszystkie składniki zostały uwzględnione w tabeli. Kliknij "Pokaż szczegóły" aby wyświetlić szczegółowe informacje o kaloriach.