Przedstawiam prosty i łatwy sposób na pyszny, domowy i zdrowy sok z aronii z dodatkiem wiśniowego aromatu...
Taki domowy aroniowy sok posiada mnóstwo właściwości zdrowotnych: wzmacnia odporność, usprawnia przemianę materii, reguluje poziom cukru we krwi, działa przeciwkrwotocznie, uspokaja, chroni przed rakiem, miażdżycą, nadciśnieniem i chorobami oczu... Pić należy go więc jak najwięcej!
Aronia jest dosyć cierpka, ale traci ją za sprawą cytryny. Dodatkowo cukier i liście wiśni sprawiają, że sok z aronii zyskuje na smaku i aromacie :)
Zachęcam zatem do zdrowej i słodkiej produkcji aroniowej, bo najlepiej zrobić sok samemu!
Smacznego :)
Składniki
kcal w 100 g. SzczegółyPrzygotowanie
Liście wiśni opłukać i osuszyć. Następnie razem z aronią przełożyć do garnka (jeśli mamy świeżą aronię, to należy ją wcześniej włożyć do zamrażalnika na 24 godziny). Dodać cukier i wlać wodę.
Całość razem zagotować, a następnie pogotować p...
Po upływie 7-dni możliwość wykupienia stałego abonamentu od 10,75 zł miesięcznie. Skorzystanie z darmowego dostępu nie zobowiązuje do zakupu.
Kalorie i wartości odżywcze
| W 100 gramach | ||
|---|---|---|
| Energia: | kcal |
% GDA* |
| Białka: | g |
% GDA* |
| Węglowodany: | g |
% GDA* |
| Tłuszcze: | g |
% GDA* |
| Cholesterol: | mg |
% ** |
