Orzechy włoskie do zadań specjalnych
Orzechy włoskie chronią serce, gwarantują spokojny sen, wpływają na dobre samopoczucie, poprawiają pamięć, traktowane są jako „żywność dla mózgu”.
Kwasy omega-3 źródłem zdrowia i urody
Kiedy mowa o tłuszczach nasze pierwsze skojarzenia to: nadwaga, wysoki cholesterol, miażdżyca.
Sposoby na płaski brzuch
Fałdki, wałeczki, sadełko.
Płaski brzuch jeszcze przed Sylwestrem
Niezawodny sposób na płaski brzuch to dieta, ćwiczenia i pielęgnacja.
Domowa pielęgnacja skóry i włosów przed Sylwestrem
Do Sylwestra pozostało niewiele czasu.
Aloe vera - aloes (nad)zwyczajny
Indianie nazywali go „niebiańską różdżką”, w starożytności służył do leczenia poparzeń, owrzodzeń i chorób skórnych.
Witamina A - eliksir młodości, zdrowia i urody
Witamina A to jedna z najważniejszych substancji niezbędnych do zachowania zdrowia i urody.
Pielęgnacja skóry zimą
Zima to szczególnie trudny okres dla skóry.
Doktor kiwi :)
Kiwi (agrest chiński) jest owocem pochodzącym z Chin, ale dopiero dzięki Nowozelandczykom zyskał na całym świecie popularność.
Antybiotyki - prawdy i mity
Historia rozpoczęła się w 1928 roku, kiedy to sir Aleksander Fleming odkrył penicylinę.
Awokado zamiast masła
Awokado, inaczej smaczliwka lub owoc maślany, pochodzi z Ameryki Środkowej.
Bieganie zimą
Bieganie jest najprostszą formą ruchu, która przynosi niezliczone korzyści dla zdrowia, pomaga zrzucić zbędne kilogramy, poprawia samopoczucie, a zimą hartuje organizm.
